烟雨梦月提示您：看后求收藏（第217章 指导修行4个阶段,末世：战姬指挥官,烟雨梦月,射手中文网），接着再看更方便。
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“报告...总教官，我撑不住了...”
池言辙说明已经开始不受控制的打颤了。
10组共500个的300公斤负重俯卧撑做到200多个就已经感到明显�
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